- Din guide til alt indenfor fitness
Mine forslag
Find de bedste fitnessprodukter på markedet – jeg har testet dem for dig.
Bodylab Whey 100 anmeldelse: Her er min ærlige mening »
Bodylab Whey 100 fik en top-placering i min sammenligning af proteinpulver, hvor det dystede mod mange andre produkter. Nu er det tid til at uddybe hvorfor […]
Bodylab proteinbar anmeldelse – smag, konsistens og indhold
Bodylab producerer diverse lækre kosttilskud i Danmark. Jeg er vild med deres Whey 100 og clear weight gainer – nu er turen kommet til én […]
Bedste proteindrik: De 7 bedste og billigste proteinshakes »
Hvis du vil have en super-duper-let kilde til ekstra protein, kan du vælge at købe proteindrikke. Hvis jeg ikke var en nærig jyde, ville jeg […]
Nutramino XL Protein Shake anmeldelse – min ærlige mening
Ønsker du at finde en shake med et højt proteinindhold? Jamen, så har du fundet den nu. Nutramino XL Protein Shake indeholder 500 ml og […]
De 6 bedste pre workout i 2025: Mine erfaringer (personlig test)
Opdateret: 2. februar 2025 Jeg tager ikke selv pre workout. Men du kender mig – jeg er en guttermand. Derfor har jeg fyldt skabet, så […]
HI Protein Mars proteinbar anmeldelse – smag, konsistens og indhold
Elsker du også mars? Du kan få den som lækker chokoladebar, forfriskende is og nu også som proteinbar. Lad mig være ærlig – jeg var […]
Anmeldelse af Functional Nutrition PWO Shot: “Nej nej nej”
Det her er den dårligste pre workout, jeg har smagt. For at være fair: Jeg er ikke så meget til smagen af bær. Og den […]
Pure Power elektrolytter: Anmeldelse med point fra 1 – 20
I min test af elektrolytter skiller Pure Power sig ud. De er nemlig dyrere end de fleste andre. Men hvorfor er de det? Og er […]
Anmeldelse af Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey
Her er Optimum Nutritions svar på et “whey isolat” – proteinpulver er for det meste en blanding af valleproteinisolat og valleproteinkoncentrat. Men Gold Standard er kun […]
Frede's forslag er din træningsmakker
Har du brug for en spotter? Frede’s forslag er din gym-buddy, når du skal have hjælp til at finde de bedste, billigste og mest velsmagende produkter.
Jeg tester alt fra træningsudstyr til kosttilskud og inkluderer både positive og negative aspekter ved alle produkter.
Jeg forsøger altid at fremhæve, hvem der kan have gavn af et givent produkt – og hvem, der bør finde et alternativ.
På den måde kan jeg give de bedst mulige råd.
Læs med på min blog, hvis du vil have tips og tricks til din træning. Her finder du mine holdninger krydret med gode råd fra professionelle.
Leder du efter træningsudstyr eller kosttilskud? Så tjek mine anmeldelser og produktsammenligninger.