- Din guide til alt indenfor fitness
Mine forslag
Find de bedste fitnessprodukter på markedet – jeg har testet dem for dig.
Bedste proteinbar i 2025: Min favorit blandt 19 proteinbarer
Opdateret: 22. august 2025 Der er et KÆMPE udvalg af proteinbarer – men hvilke indeholder mest protein? Hvilke smager bedst? Og hvad med konsistensen? Jeg […]
Grenade proteinbar – Sprængfarlig bar med oreo
Der sprang en lille bombe, da Musclehouse skrev, at Grenade Oreo proteinbaren nu var tilgængelig i Danmark – jeg glædede mig i hvert fald pænt […]
Anmeldelse af Optimum Nutrition kreatin: Er det pengene værd?
Optimum Nutrition kreatin bliver forhandlet mange steder. Og det er ret populært. Du kan få det alle steder. Fra Muscle House til Matas. Men er det […]
Anmeldelse af Optimum Nutrition Clear Whey Protein Isolate
Målt på kilopris er Optimum Nutrition Clear Whey klart det dyreste proteinpulver, jeg nogensinde har købt. 199 kr. for sølle 240 gram proteinpulver. Den vanvittige […]
Anmeldelse af MyProtein proteinvafler: fra 0 – 10 point
Sidst jeg var på ferie, havde jeg købt en hel kasse proteinvafler. En formiddagssnack til hver dag. Spørgsmålet er: Nåede jeg at blive træt af […]
Bodylab kreatin: Anmeldelse af 3 produkter (inkl. Bodylab Pro)
Bodylab laver noget af det bedste proteinpulver. Men gælder det også for deres kreatin? Det finder jeg ud af nu, hvor jeg tester forskellige produkter […]
Nutramino proteinbar anmeldelse – er den pengene værd?
Jeg har smagt og anmeldt Nutramino Crunchy Chocolate & Brownie… Og lad os bare tage de dårlige nyheder fra starten af: Det var ikke min […]
Bedste elektrolytter i 2025: Min test af 6 produkter
Opdateret: 12. maj 2025 De bedste elektrolytter smager: “nammenam”. De værste smager: “mhhaaah” .. og så kan prisen pr. tablet svinge fra 1,1 – 3,5 […]
Barebells proteindrik anmeldelse (milkshake) – Er det Fredes Favorit?
Vil du have et alternativ til sukkerholdige milkshakes, som får kalorieindtaget til at skyde i vejret? Så kan Barebells Milkshake være noget for dig. Her […]
Frede's forslag er din træningsmakker
Har du brug for en spotter? Frede’s forslag er din gym-buddy, når du skal have hjælp til at finde de bedste, billigste og mest velsmagende produkter.
Jeg tester alt fra træningsudstyr til kosttilskud og inkluderer både positive og negative aspekter ved alle produkter.
Jeg forsøger altid at fremhæve, hvem der kan have gavn af et givent produkt – og hvem, der bør finde et alternativ.
På den måde kan jeg give de bedst mulige råd.
Læs med på min blog, hvis du vil have tips og tricks til din træning. Her finder du mine holdninger krydret med gode råd fra professionelle.
Leder du efter træningsudstyr eller kosttilskud? Så tjek mine anmeldelser og produktsammenligninger.