- Din guide til alt indenfor fitness
Mine forslag
Find de bedste fitnessprodukter på markedet – jeg har testet dem for dig.
Anmeldelse af MyProtein Impact Whey: 24,5 / 30 point
Jeg har før testet proteinpulver fra store udenlandske producenter – og ofte er jeg blevet skuffet. Men hvad med giganterne fra MyProtein? Hva’ ka’ de? […]
Bedste kreatin: Her er min favorit til den bedste pris i 2025
Opdateret: 12. maj, 2025 Nu starter jeg lige med at fortælle dig sandheden. Kreatin er kreatin. Bum. Der er ikke noget, der hedder “det bedste […]
Anmeldelse Bulk Pure Whey proteinpulver: Point fra 1 – 30
Jeg har testet proteinpulver fra Bulk.com – men kan det hamle op med de mere velkendte og populære mærker i Danmark? Det kigger jeg på […]
State proteinbar: Anmeldelse af den første proteinbar fra mærket
Jeg sad i vaskehalen, da jeg læste, at State havde lanceret 2 proteinbarer. Og hvad gør man så? Så drøner man en tur i 7-Eleven […]
In2zym pre workout anmeldelse: Derfor køber jeg det IKKE igen
Pre workout-shottet fra In2zym er det bedste ‘shot’, jeg har prøvet. Men det betyder slet ikke, at det er godt. Herunder kan du læse min […]
Nutramino proteinbar anmeldelse – er den pengene værd?
Jeg har smagt og anmeldt Nutramino Crunchy Chocolate & Brownie… Og lad os bare tage de dårlige nyheder fra starten af: Det var ikke min […]
Nutramino Protein Chocolate Bar: Anmeldelse
Jeg har smagt flere proteinbarer fra Nutramino … og nu er der endelig kommet noget spændende. For den her er faktisk ikke helt dum! Lad […]
Bedste proteinbar i 2025: Min favorit blandt 19 proteinbarer
Opdateret: 22. august 2025 Der er et KÆMPE udvalg af proteinbarer – men hvilke indeholder mest protein? Hvilke smager bedst? Og hvad med konsistensen? Jeg […]
Wispy kreatin anmeldelse: Hamler prisen op med konkurrenterne?
Lad min være helt ærlig. Der er IKKE mange ting at sige i en anmeldelse af kreatin. Det er 100% rent kreatin monohydrat. Men hvad […]
Frede's forslag er din træningsmakker
Har du brug for en spotter? Frede’s forslag er din gym-buddy, når du skal have hjælp til at finde de bedste, billigste og mest velsmagende produkter.
Jeg tester alt fra træningsudstyr til kosttilskud og inkluderer både positive og negative aspekter ved alle produkter.
Jeg forsøger altid at fremhæve, hvem der kan have gavn af et givent produkt – og hvem, der bør finde et alternativ.
På den måde kan jeg give de bedst mulige råd.
Læs med på min blog, hvis du vil have tips og tricks til din træning. Her finder du mine holdninger krydret med gode råd fra professionelle.
Leder du efter træningsudstyr eller kosttilskud? Så tjek mine anmeldelser og produktsammenligninger.