- Din guide til alt indenfor fitness
Mine forslag
Find de bedste fitnessprodukter på markedet – jeg har testet dem for dig.
Anmeldelse af Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey
Her er Optimum Nutritions svar på et “whey isolat” – proteinpulver er for det meste en blanding af valleproteinisolat og valleproteinkoncentrat. Men Gold Standard er kun […]
Bedste proteinpandekage-mix: Min favorit blandt 3 produkter
I hverdagen er der havregryn og en proteinshake på menuen. Men i weekenden er der boller og proteinpandekager Hvis du skal finde de bedste proteinpandekager, […]
De 6 bedste pre workout i 2025: Mine erfaringer (personlig test)
Opdateret: 2. februar 2025 Jeg tager ikke selv pre workout. Men du kender mig – jeg er en guttermand. Derfor har jeg fyldt skabet, så […]
Wispy proteinpulver anmeldelse: Smag, indhold & konsistens
Hvad indeholder Wispy proteinpulver? Hvad er min holdning til det?…Og hvad sker der egentlig, hvis du taber en shake med jordbærsmag ned i din sofa? […]
State proteinbar: Anmeldelse af den første proteinbar fra mærket
Jeg sad i vaskehalen, da jeg læste, at State havde lanceret 2 proteinbarer. Og hvad gør man så? Så drøner man en tur i 7-Eleven […]
Bedste proteindrik: De 7 bedste og billigste proteinshakes »
Hvis du vil have en super-duper-let kilde til ekstra protein, kan du vælge at købe proteindrikke. Hvis jeg ikke var en nærig jyde, ville jeg […]
Anmeldelse af Functional Nutrition PWO Shot: “Nej nej nej”
Det her er den dårligste pre workout, jeg har smagt. For at være fair: Jeg er ikke så meget til smagen af bær. Og den […]
Bodylab Whey 100 ISO Pure anmeldelse: Karakterer fra 1-10 »
Lad os lige starte med det, som alle tænker: Hvad er forskellen på Whey 100 ISO Pure og “almindelig” Whey 100? 🤔 Svaret til hunde-elskeren: […]
Barebells proteindrik anmeldelse (milkshake) – Er det Fredes Favorit?
Vil du have et alternativ til sukkerholdige milkshakes, som får kalorieindtaget til at skyde i vejret? Så kan Barebells Milkshake være noget for dig. Her […]
Frede's forslag er din træningsmakker
Har du brug for en spotter? Frede’s forslag er din gym-buddy, når du skal have hjælp til at finde de bedste, billigste og mest velsmagende produkter.
Jeg tester alt fra træningsudstyr til kosttilskud og inkluderer både positive og negative aspekter ved alle produkter.
Jeg forsøger altid at fremhæve, hvem der kan have gavn af et givent produkt – og hvem, der bør finde et alternativ.
På den måde kan jeg give de bedst mulige råd.
Læs med på min blog, hvis du vil have tips og tricks til din træning. Her finder du mine holdninger krydret med gode råd fra professionelle.
Leder du efter træningsudstyr eller kosttilskud? Så tjek mine anmeldelser og produktsammenligninger.