- Din guide til alt indenfor fitness
Mine forslag
Find de bedste fitnessprodukter på markedet – jeg har testet dem for dig.
Bedste proteindrik: De 7 bedste og billigste proteinshakes »
Hvis du vil have en super-duper-let kilde til ekstra protein, kan du vælge at købe proteindrikke. Hvis jeg ikke var […]
Bodylab Whey 100 anmeldelse: Her er min ærlige mening »
Bodylab Whey 100 fik en top-placering i min sammenligning af proteinpulver, hvor det dystede mod mange andre produkter. Nu er det […]
HI Protein Mars proteinbar anmeldelse – smag, konsistens og indhold
Elsker du også mars? Du kan få den som lækker chokoladebar, forfriskende is og nu også som proteinbar. Lad mig […]
Anmeldelse af Wispy pre workout: Smag, pris og indhold
I min test af pre workout har jeg smagt produkter fra mere end 5 forskellige brands. Og den her fra […]
Bedste proteinbar i 2025: Min favorit blandt 19 proteinbarer
Opdateret: 22. august 2025 Der er et KÆMPE udvalg af proteinbarer – men hvilke indeholder mest protein? Hvilke smager bedst? […]
Barebells proteindrik anmeldelse (milkshake) – Er det Fredes Favorit?
Vil du have et alternativ til sukkerholdige milkshakes, som får kalorieindtaget til at skyde i vejret? Så kan Barebells Milkshake […]
Nutramino XL Protein Shake anmeldelse – min ærlige mening
Ønsker du at finde en shake med et højt proteinindhold? Jamen, så har du fundet den nu. Nutramino XL Protein […]
Nutramino Pre-Workout Shot anmeldelse: Ikke en god anbefaling
Her er min bundærlige anmeldelse af pre workout-shottet fra Nutramino. Jeg har prøvet den med colasmag, og jeg er ikke […]
Anmeldelse af Optimum Nutrition kreatin: Er det pengene værd?
Optimum Nutrition kreatin bliver forhandlet mange steder. Og det er ret populært. Du kan få det alle steder. Fra Muscle House […]
Frede's forslag er din træningsmakker
Har du brug for en spotter? Frede’s forslag er din gym-buddy, når du skal have hjælp til at finde de bedste, billigste og mest velsmagende produkter.
Jeg tester alt fra træningsudstyr til kosttilskud og inkluderer både positive og negative aspekter ved alle produkter.
Jeg forsøger altid at fremhæve, hvem der kan have gavn af et givent produkt – og hvem, der bør finde et alternativ.
På den måde kan jeg give de bedst mulige råd.
Læs med på min blog, hvis du vil have tips og tricks til din træning. Her finder du mine holdninger krydret med gode råd fra professionelle.
Leder du efter træningsudstyr eller kosttilskud? Så tjek mine anmeldelser og produktsammenligninger.