- Din guide til alt indenfor fitness
Mine forslag
Find de bedste fitnessprodukter på markedet – jeg har testet dem for dig.
Bedste proteinbar i 2025: Min favorit blandt 19 proteinbarer
Opdateret: 22. august 2025 Der er et KÆMPE udvalg af proteinbarer – men hvilke indeholder mest protein? Hvilke smager bedst? Og hvad med konsistensen? Jeg […]
Wispy kreatin anmeldelse: Hamler prisen op med konkurrenterne?
Lad min være helt ærlig. Der er IKKE mange ting at sige i en anmeldelse af kreatin. Det er 100% rent kreatin monohydrat. Men hvad […]
Nutramino proteinbar anmeldelse – er den pengene værd?
Jeg har smagt og anmeldt Nutramino Crunchy Chocolate & Brownie… Og lad os bare tage de dårlige nyheder fra starten af: Det var ikke min […]
Anmeldelse af Bodylab Pro BLG Whey: Karakterer fra 1-10 point
Jeg fik en mail fra Bodylab, hvor der stod: Emne: Verdenspremiere: Bodylab PRO! “Når du har læst denne mail, vil din verden ændre sig for […]
Anmeldelse af Wispy pre workout: Smag, pris og indhold
I min test af pre workout har jeg smagt produkter fra mere end 5 forskellige brands. Og den her fra Wispy er en af mine […]
Bodylab proteinbar anmeldelse – smag, konsistens og indhold
Bodylab producerer diverse lækre kosttilskud i Danmark. Jeg er vild med deres Whey 100 og clear weight gainer – nu er turen kommet til én […]
Barebells proteindrik anmeldelse (milkshake) – Er det Fredes Favorit?
Vil du have et alternativ til sukkerholdige milkshakes, som får kalorieindtaget til at skyde i vejret? Så kan Barebells Milkshake være noget for dig. Her […]
Nutramino XL Protein Shake anmeldelse – min ærlige mening
Ønsker du at finde en shake med et højt proteinindhold? Jamen, så har du fundet den nu. Nutramino XL Protein Shake indeholder 500 ml og […]
Bodylab Whey 100 ISO Pure anmeldelse: Karakterer fra 1-10 »
Lad os lige starte med det, som alle tænker: Hvad er forskellen på Whey 100 ISO Pure og “almindelig” Whey 100? 🤔 Svaret til hunde-elskeren: […]
Frede's forslag er din træningsmakker
Har du brug for en spotter? Frede’s forslag er din gym-buddy, når du skal have hjælp til at finde de bedste, billigste og mest velsmagende produkter.
Jeg tester alt fra træningsudstyr til kosttilskud og inkluderer både positive og negative aspekter ved alle produkter.
Jeg forsøger altid at fremhæve, hvem der kan have gavn af et givent produkt – og hvem, der bør finde et alternativ.
På den måde kan jeg give de bedst mulige råd.
Læs med på min blog, hvis du vil have tips og tricks til din træning. Her finder du mine holdninger krydret med gode råd fra professionelle.
Leder du efter træningsudstyr eller kosttilskud? Så tjek mine anmeldelser og produktsammenligninger.