- Din guide til alt indenfor fitness
Mine forslag
Find de bedste fitnessprodukter på markedet – jeg har testet dem for dig.
Bedste proteinbar i 2025: Min favorit blandt 19 proteinbarer
Opdateret: 22. august 2025 Der er et KÆMPE udvalg af proteinbarer – men hvilke indeholder mest protein? Hvilke smager bedst? Og hvad med konsistensen? Jeg […]
Anmeldelse af Bodylab pre workout: Karakterer fra 1 -30 point
Bodylab pre workout ligger helt i top i min sammenligning, hvor jeg har testet forskellige produkter. Her uddyber jeg mine karakter for: smag, koffein & […]
Bedste proteinpulver: Her er min favorit blandt 15 produkter »
Opdateret: 4. oktober, 2025 Jeg bruger proteinpulver hver dag – og jeg har flere gode produkter i skabet. Men det har været en lang vej […]
Anmeldelse af Optimum Nutrition kreatin: Er det pengene værd?
Optimum Nutrition kreatin bliver forhandlet mange steder. Og det er ret populært. Du kan få det alle steder. Fra Muscle House til Matas. Men er det […]
Anmeldelse af Wispy pre workout: Smag, pris og indhold
I min test af pre workout har jeg smagt produkter fra mere end 5 forskellige brands. Og den her fra Wispy er en af mine […]
Nutramino proteinbar anmeldelse – er den pengene værd?
Jeg har smagt og anmeldt Nutramino Crunchy Chocolate & Brownie… Og lad os bare tage de dårlige nyheder fra starten af: Det var ikke min […]
Murph elektrolytter: Skarp pris, simpelt indhold (anmeldelse)
Murph er Sallings discountmærke, som blandt andet producerer proteinbarer, sportsdrikke, kreatin og elektrolytter. Jeg har testet deres elektrolytter – og de lever desværre ikke helt […]
Anmeldelse af MyProtein proteinvafler: fra 0 – 10 point
Sidst jeg var på ferie, havde jeg købt en hel kasse proteinvafler. En formiddagssnack til hver dag. Spørgsmålet er: Nåede jeg at blive træt af […]
Bodylab elektrolytter: Anmeldelse af smag og pris (1 – 20 point)
Jeg har prøvet elektrolytter fra en håndfuld forskellige mærker. Og Bodylabs er blandt de bedste. Herunder kan du læse min og andres meninger. Bodylab Elektrolytter: […]
Frede's forslag er din træningsmakker
Har du brug for en spotter? Frede’s forslag er din gym-buddy, når du skal have hjælp til at finde de bedste, billigste og mest velsmagende produkter.
Jeg tester alt fra træningsudstyr til kosttilskud og inkluderer både positive og negative aspekter ved alle produkter.
Jeg forsøger altid at fremhæve, hvem der kan have gavn af et givent produkt – og hvem, der bør finde et alternativ.
På den måde kan jeg give de bedst mulige råd.
Læs med på min blog, hvis du vil have tips og tricks til din træning. Her finder du mine holdninger krydret med gode råd fra professionelle.
Leder du efter træningsudstyr eller kosttilskud? Så tjek mine anmeldelser og produktsammenligninger.