- Din guide til alt indenfor fitness
Mine forslag
Find de bedste fitnessprodukter på markedet – jeg har testet dem for dig.
Grenade proteinbar – Sprængfarlig bar med oreo
Der sprang en lille bombe, da Musclehouse skrev, at Grenade Oreo proteinbaren nu var tilgængelig i Danmark – jeg glædede mig i hvert fald pænt […]
Anmeldelse af Bodylab Pro Proteinbar: Karakterer fra 1-10 »
Lad os prøve med en lyn-anmeldelse i dag. Jeg fortæller dig, hvad jeg synes om Bodylab Pro Proteinbar på 5 sætninger. Fraaaa nuuuuuu af. Den […]
LinusPro Pure Whey 100 anmeldelse
Efter jeg havde prøvet en proteinbar med kokos fra LinusPro, var jeg ikke ligefrem motiveret til at købe flere produkter – men alle skal jo […]
Bedste proteinbar i 2025: Min favorit blandt 19 proteinbarer
Opdateret: 22. august 2025 Der er et KÆMPE udvalg af proteinbarer – men hvilke indeholder mest protein? Hvilke smager bedst? Og hvad med konsistensen? Jeg […]
Bodylab kreatin: Anmeldelse af 3 produkter (inkl. Bodylab Pro)
Bodylab laver noget af det bedste proteinpulver. Men gælder det også for deres kreatin? Det finder jeg ud af nu, hvor jeg tester forskellige produkter […]
Bedste proteindrik: De 7 bedste og billigste proteinshakes »
Hvis du vil have en super-duper-let kilde til ekstra protein, kan du vælge at købe proteindrikke. Hvis jeg ikke var en nærig jyde, ville jeg […]
Nutramino XL Protein Shake anmeldelse – min ærlige mening
Ønsker du at finde en shake med et højt proteinindhold? Jamen, så har du fundet den nu. Nutramino XL Protein Shake indeholder 500 ml og […]
Wispy proteinbar: Point fra 1 – 10 for smag, indhold og konsistens
Wispy Toffee Caramel og Milky Dream var de første, jeg anmeldte sidste år. De landede på en førsteplads i min sammenligning af proteinbarer. Hvad synes […]
De 6 bedste pre workout i 2025: Mine erfaringer (personlig test)
Opdateret: 2. februar 2025 Jeg tager ikke selv pre workout. Men du kender mig – jeg er en guttermand. Derfor har jeg fyldt skabet, så […]
Frede's forslag er din træningsmakker
Har du brug for en spotter? Frede’s forslag er din gym-buddy, når du skal have hjælp til at finde de bedste, billigste og mest velsmagende produkter.
Jeg tester alt fra træningsudstyr til kosttilskud og inkluderer både positive og negative aspekter ved alle produkter.
Jeg forsøger altid at fremhæve, hvem der kan have gavn af et givent produkt – og hvem, der bør finde et alternativ.
På den måde kan jeg give de bedst mulige råd.
Læs med på min blog, hvis du vil have tips og tricks til din træning. Her finder du mine holdninger krydret med gode råd fra professionelle.
Leder du efter træningsudstyr eller kosttilskud? Så tjek mine anmeldelser og produktsammenligninger.