- Din guide til alt indenfor fitness
Mine forslag
Find de bedste fitnessprodukter på markedet – jeg har testet dem for dig.
Bodylab Salted Peanut Caramel: Point fra 1 – 10 for smag, indhold og konsistens
Bodylab er for alvor trådt ind på proteinbar-scenen med den nye bar. Det er første gang, jeg er ÆGTE imponeret over en proteinbar fra Bodylab. […]
Murph elektrolytter: Skarp pris, simpelt indhold (anmeldelse)
Murph er Sallings discountmærke, som blandt andet producerer proteinbarer, sportsdrikke, kreatin og elektrolytter. Jeg har testet deres elektrolytter – og de lever desværre ikke helt […]
Barebells proteindrik anmeldelse (milkshake) – Er det Fredes Favorit?
Vil du have et alternativ til sukkerholdige milkshakes, som får kalorieindtaget til at skyde i vejret? Så kan Barebells Milkshake være noget for dig. Her […]
Bedste proteinpulver: Her er min favorit blandt 15 produkter »
Opdateret: 4. oktober, 2025 Jeg bruger proteinpulver hver dag – og jeg har flere gode produkter i skabet. Men det har været en lang vej […]
Nutramino Pre-Workout Shot anmeldelse: Ikke en god anbefaling
Her er min bundærlige anmeldelse af pre workout-shottet fra Nutramino. Jeg har prøvet den med colasmag, og jeg er ikke imponeret. Nutramino pre workout: Karakterer […]
Anmeldelse af Wispy pre workout: Smag, pris og indhold
I min test af pre workout har jeg smagt produkter fra mere end 5 forskellige brands. Og den her fra Wispy er en af mine […]
Bulk Gourmet Vegan Bar: Anmeldelse af vegansk proteinbar
Det her er den første proteinbar, jeg har prøvet uden mælkeprotein. Men hva’ ka’ en vegansk proteinbar så? Uden at spoile alt for meget: Jeg […]
HI Protein Mars proteinbar anmeldelse – smag, konsistens og indhold
Elsker du også mars? Du kan få den som lækker chokoladebar, forfriskende is og nu også som proteinbar. Lad mig være ærlig – jeg var […]
Bedste proteinpandekage-mix: Min favorit blandt 3 produkter
I hverdagen er der havregryn og en proteinshake på menuen. Men i weekenden er der boller og proteinpandekager Hvis du skal finde de bedste proteinpandekager, […]
Frede's forslag er din træningsmakker
Har du brug for en spotter? Frede’s forslag er din gym-buddy, når du skal have hjælp til at finde de bedste, billigste og mest velsmagende produkter.
Jeg tester alt fra træningsudstyr til kosttilskud og inkluderer både positive og negative aspekter ved alle produkter.
Jeg forsøger altid at fremhæve, hvem der kan have gavn af et givent produkt – og hvem, der bør finde et alternativ.
På den måde kan jeg give de bedst mulige råd.
Læs med på min blog, hvis du vil have tips og tricks til din træning. Her finder du mine holdninger krydret med gode råd fra professionelle.
Leder du efter træningsudstyr eller kosttilskud? Så tjek mine anmeldelser og produktsammenligninger.